احتمالاً در این زمان تست بارداری داده اید و در پایان هفته چهارم بارداری پریودتان به تاخیر افتاده و متوجه شده اید که در هفته پنجم بارداری باردار هستید.
طبق تقویم بارداری، در هفته پنجم بارداری، جنین کاشته شده و در لایه داخلی رحم قرار می گیرد.
اندازه جنین در این هفته به 2 میلی متر می رسد.
این هفته تغییرات فیزیکی و عاطفی بیشتری را مشاهده خواهید کرد.
برخی از افراد تا هفته پنجم بارداری هیچ علامتی ندارند.
اگر در این هفته آزمایش بارداری خانگی یا آزمایش خون انجام دهید، به احتمال زیاد پاسخ صحیح است.
زیرا میزان هورمون بارداری در هفته پنجم به اندازه کافی افزایش می یابد.
اگر باز هم جواب آزمایش منفی بود و علائم بارداری دارید، بعد از چند روز دوباره آزمایش را تکرار کنید.
هفته پنجم بارداری جزو سه ماهه اول بارداری از هفته های بارداری می باشد.
به این دلیل هفته پنجم بارداری دارای اهمیت است که شما در این زمان با مراجعه به آزمایشگاه و دادن تست هایی تشخیصی جواب مثبت بارداری را دریافت می کنید.
علائم هفته پنجم بارداری
در هفته پنجم مقدار هورمون بارداری بیشتر و تغییرات بدنی و عاطفی نیز بیشتر است.
البته برخی افراد هیچ علائمی ندارند ولی برخی دیگر به شدت دارای علائمی هستند که حتی در مواقعی برایشان اذیت کننده است.
سبکی سر:
از علت های سبکی سر می توان به فشار خون اشره کرد که شما معمولا دارای فشار خون بارداری کمتر از حد طبیعی هستید.
این می تواند باعث سرگیجه و حتی غش شود.
اگر احساس سرگیجه می کنید، اگر ایستاده اید بنشینید یا اگر در حال رانندگی هستید خود را کنار بکشید.
گرفتگی‌های شکمی
ممکن است گرفتگی یا نفخ خفیف داشته باشید.
این موضوع می تواند در اثر لانه گزینی تخمک در رحم یا در اثر کشیده شدن رحم ایجاد شود.
سرفه، عطسه یا تغییر وضعیت نیز می تواند این گرفتگی ها را تشدید کند.
در حالی که گرفتگی خفیف نگران کننده نیست، اگر درد شدیدی دارید که از بین نمی رود، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
عدم قاعدگی:
تاخیر در پریود اولین و مهمترین علامت بارداری است.
از زمان بارداری پروژسترون افزایش می یابد و از ریزش دیواره رحم جلوگیری می کند.
خونریزی واژن:
خونریزی خفیف که لکه بینی نیز نامیده می شود، زمانی که پریود خود را از دست می دهید معمولاً خونریزی لانه گزینی در نظر گرفته می شود.
برخی از زنان با بارداری سالم در طول سه ماهه اول لکه بینی و خونریزی بارداری را دارند.
حساسیت سینه:
تغییرات هورمونی می تواند باعث حساسیت، درد، سوزن سوزن شدن یا بزرگ شدن سینه شود.
اگر همیشه قبل از پریود تغییراتی در سینه خود داشتید، احتمالاً این علامت را در دوران بارداری خواهید داشت.
خستگی:
یکی از علائم شایع و اولیه بارداری است.
تهوع صبحگاهی:
به دلیل افزایش سریع هورمون های بارداری، بسیاری از افراد دچار تهوع صبحگاهی می شوند.
ممکن است با یا بدون استفراغ باشد.
این علامت در سه ماهه اول بارداری شایع است.
هوس کردن غذا یا بیزاری از غذاها:
تغییات هورمونی که تجربه می کنید باعث افزایش اشتها می شود که باعث می شود هوس غذاهای مفاوتی کنید.
ممکن است متوجه شوید که از غذاهایی که قبلاً از آنها لذت می بردید اجتناب می کنید یا هوس غذاهایی می کنید که معمولاً نمی خوردید.
ممکن است در اوایل بارداری هوس و بیزاری به غذا داشته باشید.
یبوست:
غذای شما با سرعت کمتری در سیستم گوارش شما حرکت می کند تا مواد مغذی زمان بیشتری برای جذب در جریان خون شما و رسیدن به کودک شما فراهم کند.
این حرکت تاخیری می تواند منجر به یبوست شود.
خوردن فیبر بیشتر و نوشیدن مایعات بیشتر می تواند به پیشگیری یا تسکین یبوست کمک کند.
افزایش ترشحات واژن:
ترشحات واژن در دوران بارداری می تواند طبیعی باشد.
این ترشحات باید رقیق، سفید و شیری با بوی ملایم باشد.
اگر ترشحات سبز یا زرد رنگ است، بوی قوی دارد یا با قرمزی یا خارش همراه است، باید با پزشک خود تماس بگیرید، زیرا ممکن است نشانه عفونت واژن باشد.
تکرر ادرار:
تغییرات هورمونی باعث افزایش گردش خون و ادرار می شود.
تغییرات خلق و خوی:
نوع تغییرات خلقی در افراد مختلف متفاوت است.
علائم سقط جنین در هفته پنجم بارداری
احتمال سقط مکرر در اوایل بارداری بسیار زیاد است و باید با رعایت نکات و مراقبت های پزشکی از این موضوع جلوگیری کنید.
در صورتی که با علائم زیر مواجه شدید به پزشک مراجعه کنید و این گمان را داشته باشید که جنین سقط شده است:
- خونریزی
- ترشح مایع از واژن
- ترشح بافت از واژن
- درد در قسمت پایین شکم
- احساس بیماری
علائم حاملگی خارج رحمی:
حاملگی خارج از رحم ممکن است در 2 درصد از بارداری ها رخ دهد.
در این شرایط، جنین در داخل لوله فالوپ رشد می کند.
این نوع بارداری خطرناک است و در صورت بروز علائم زیر باید سریعا به پزشک مراجعه کرد.
- خونریزی واژینال
- درد
- سرگیجه
وضعیت جنین در هفته پنجم بارداری
در این زمان در هفته پنجم بارداری جنین بسیار کوچک است و در نهایت به 2 میلی متر می رسد.
سیستم عصبی جنین در حال رشد است، داخل کیسه آب (کیسه آب) قرار می گیرد و اساس اندام های اصلی در حال شکل گیری است.
برخی از رگ های خونی نیز تشکیل شده و جریان خون در بدن جنین وجود دارد.
در هفته 5 بارداری، قلب شبیه یک ساختار لوله ای ساده است.
برخی از رگ های خونی در نهایت تبدیل به بند ناف می شوند.
سلول های جنین در هفته چهارم بارداری به سه لایه داخلی، میانی و خارجی تقسیم می شوند.
در هفته پنجم، لایه بیرونی جنین دارای شیار است و یک لوله توخالی به عنوان لوله عصبی تشکیل می شود.
این لوله به تدریج مغز و نخاع جنین را تشکیل می دهد.
روند رشد لوله عصبی بسیار مهم است.
در صورت وجود نقص در دم لوله منجر به اسپینا بیفیدا می شود.
نقص در سر لوله باعث آنانسفالی می شود.
در این شرایط رشد استخوان های جمجمه با مشکل مواجه می شود.
به همین دلیل به محض بارداری یا قبل از آن، پزشک مکمل اسید فولیک را تجویز می کند.
این مکمل از اسپینا بیفیدا (شکاف در مهره) جلوگیری می کند.
وضعیت جنین دو قلو در هفته پنجم بارداری
در هفته پنجم بارداری، جنین در سونوگرافی مشخص نمی شود.
با این حال، جنین دوقلویی یا چند قلو را می توان با سونوگرافی زنان در هفته پنجم بارداری تشخیص داد.
در این شرایط دو یا چند کیسه حاملگی در تصویر دیده می شود.
گاهی ممکن است در سونوگرافی دو کیسه حاملگی دیده شود، اما در سونوگرافی های بعدی فقط یک نوزاد تشخیص داده می شود.
این بیماری سندرم دوقلو ناپدید شدن نامیده می شود. علت این خطا هنوز مشخص نیست.
در هفته پنجم بارداری جنین به چه شکل است؟
در این زمان اندازه جنین حدود 1.5 تا 2 میلی متر است.
جنین تقریباً به اندازه یک دانه توت فرنگی یا کنجد است.
سرعت رشد بالاست و تشکیل اندام ها به خصوص قلب و مغز شروع شده است.
در هفته پنجم بارداری، جنین شروع به کشش می کند و به شکل قورباغه در می آید.
لوله عصبی از ابتدا تا انتهای جنین امتداد دارد.
تغییرات بدن در هفته پنجم بارداری
از مهمترین تغییرات در هفته پنجم بارداری از دست دادن پریود است.
ممکن است متوجه شده باشید که زمانی که پریودتان دیر شده باردار هستید.
از این هفته به بعد باید بیشتر مراقب باشید.
در هفته پنجم ممکن است سینه های شما بزرگ شده یا در سینه احساس درد کنید.
خستگی در این هفته افزایش می یابد و ممکن است حالت تهوع با یا بدون استفراغ داشته باشید.
اندازه شکم شما در هفته پنجم بارداری تغییر نمی کند.
آزمایش های هفته پنجم بارداری
اگر در هفته چهارم بارداری تست بارداری دادید و با وجود علائم بارداری نتیجه آزمایش منفی بود، باید در هفته پنجم آن را تکرار کنید.
مقدار هورمون بارداری در هفته پنجم به اندازه کافی افزایش می یابد و نتیجه آزمایش در 90 درصد احتمالاً مثبت است.
سونوگرافی در هفته پنجم بارداری
سونوگرافی معمولا در هفته پنجم بارداری برای مادران تجویز نمی شود.
همانطور که گفته شد از آنجایی که جنین در این هفته بسیار کوچک است تصویر آن دیده نمی شود.
کیسه حاملگی در سونوگرافی قابل مشاهده است.
به همین دلیل گاهی اوقات می توان چند قلویی را در هفته پنجم تشخیص داد.
در این هفته قلب جنین با سرعت ثابت شروع به تپیدن می کند.
اما احتمالاً برای شنیدن ضربان قلب جنین باید 1 یا 2 هفته صبر کنید.
تغذیه مناسب در هفته پنجم بارداری
با شروع بارداری باید توجه بیشتری به تغذیه خود داشته باشید.
بدن شما و جنین به مواد مغذی نیاز دارند.
سعی کنید غذاهای گروه های مختلف را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
اگر گاهی هوس غذای ناسالم می کنید، آن را بخورید.
مراقب باشید که برخی از غذاها خطر ابتلا به بیماری ها و عفونت ها را در بارداری افزایش می دهند.
بهتر است از این هفته تا پایان بارداری از مصرف غذاهای زیر پرهیز کنید:
- پنیرهای غیر پاستوریزه مانند فتا
- شیر غیر پاستوریزه
- گوشت نپخته یا نیم پز
- غذاهای دریایی نپخته
- ماهی با جیوه بالا
- خمیر های شیرینی به صورت خام و نپخته
بایدها و نبایدهای هفته پنجم بارداری
اگر قبلاً اقدام به بارداری نکرده اید و آزمایشات و معاینات قبل از بارداری را انجام نداده اید، باید برای برخی معاینات اقدام کنید.
برای بررسی هر نوع مشکل در دهان و دندان خود به دندانپزشک مراجعه کنید.
گاهی اوقات تغییرات هورمونی باعث التهاب لثه می شود.
التهاب لثه یک مسئله مهم است و باید به سرعت درمان شود.
اگر عفونت درمان نشود، فرد دچار پریودنتیت می شود.
این بیماری احتمال زایمان زودرس را افزایش می دهد.
در سه ماهه اول بارداری، اندام ها و بافت های جنین در حال رشد هستند، بنابراین باید مراقب تأثیرات خارجی باشید.
در مورد مصرف داروهای بدون نسخه و مکمل های گیاهی با پزشک خود مشورت کنید.
برخی موارد مانند جکوزی، سونا، استفاده از ترن هوایی یا خالکوبی می تواند بر روی جنین تاثیر منفی بگذارد و عوارض بارداری را افزایش دهد.
عکس هفته پنجم بارداری
شیاف پروژسترون در هفته پنجم بارداری
در برخی موارد، پزشک ممکن است در هفته های اول بارداری تا قبل از هفته شانزدهم بارداری، پروژسترون را برای خانم باردار تجویز کند.
اگر لکه بینی یا خونریزی واژینال دارید، شیاف پروژسترون ممکن است در دوران بارداری برای جلوگیری از سقط زودرس تجویز شود.
خود مراقبتی‌های هفته پنجم بارداری
در این هفته به دلیل تغییرات هورمونی که در بدن مادر ایجاد می شود، مادر علائم و تغییرات زیادی را تجربه می کند.
می توانید با خودمراقبتی مناسب اثرات ناخوشایند تغییرات بدن را در هفته پنجم کاهش دهید.
در هفته پنجم ممکن است دچار افت فشار شوید، بنابراین استراحت کافی برای شما ضروری است.
در طول روز به اندازه کافی غذای مغذی بخورید. سعی کنید مقدار کمی غذا بخورید تا حالت تهوع نداشته باشید.
مایعات بیشتری بنوشید تا اضطراب و استرس بر شما غلبه نکند.
اگر سردرد و بی حالی شدید دارید نگران نباشید، این به دلیل کم آبی بدن و تغییرات هورمونی است.
باز هم به دلیل تغییرات هورمونی احتمال تکرر ادرار بیشتر است، بنابراین برای اینکه از دستشویی رفتن خسته نشوید، ترجیحاً اتاق استراحتی را انتخاب کنید که سفر شما را کوتاه کند.
معاینات پزشکی را جدی بگیرید و به موقع به پزشک مراجعه کنید.
اگر علائمی در خود مشاهده کردید، حتما به پزشک خود اطلاع دهید.
مراقبت های پزشکی هفتۀ پنجم بارداری
اگر تست بارداری خانگی شما مثبت است، اگر تا هفته پنجم بارداری اولین ملاقات خود را با پزشک نداشته اید، باید اولین جلسه بارداری خود را با پزشک خود تعیین کنید.
پزشک برای تایید بارداری آزمایش خون تجویز می کند و پس از آن مراقبت های پزشکی شما آغاز می شود.
مراجعه به معاینات پزشکی در سه ماهه اول بارداری برای داشتن یک بارداری سالم ضروری است.
پزشک به شما کمک می کند تا اقدامات لازم را برای جنین و حفاظت از خود به خصوص در رابطه با مواد غذایی و ویتامین های مورد نیاز بدن تامین کنید.
دکتر محبوبه ماموریان اصفهانی
هفته پنجم بارداری: در طی این پنج هفته تغییراتی در بدن شما رخ داده است اما شکم شما تا حدود 14 هفتگی بزرگ نمیشود، ولی فشار درون شکم شما افزایش می یابد و شما احساسی شبیه به فوریت در دفع ادرار دارید. در طول این هفته اندام های حیاتی جنین همانند قلب، سیستم اعصاب مرکزی (مغز و نخاع)، استخوان ها، عضلات و اسکلت در حال رشد است.
