جنین در هفته ششم بارداری چه شکلی است؟
در هفته ششم بارداری جنین از لحاظ شکلی شبیه به سر و قیافه انسان است.
در این زمان چشم جنین به صورت گودی است و هنوز تکمیل و ساخته نشده است.
در هفته ششم قلب و حفره های آن تشکیل شده و شروع به تپیدن می کند. دست ها و پاهای جنین در این هفته شروع به رشد و جوانه زدن می کنند.
کم کم در این هفته خصوصیات ظاهری شکل می گیرد.
علائم بارداری در هفته ششم بارداری
بعضی از مادرها هیچ علامتی ندارند زیرا در این هفته جنین تازه تشکیل شده و علائمی خاص را برای مادر به همراه ندارد.
بعضی ها به شدت حالت تهوع دارند که هر دو حالت طبیعی است اما از جمله شایع ترین علائم بارداری در هفتۀ ششم می توان به موارد زیر اشاره کرد:
خستگی
باید بیشتر استراحت کنید زیرا در این زمان تغییرات هورمونی رخ داده است و بر همین اساس بدن عادت ندارد و احساس خستگی را تجربه می کنید.
حالت تهوع
حالت تهوع هر زمانی ممکن است رخ دهد و فقط در صبح ها اتفاق نمی افتد. این موضوع در مادرانی که دوقلو باردار هستند، شدیدتر است.
اگر معده خالی بماند باعث تحریک حالت تهوع می شود.ببینید چه غذاهایی معدۀ شما را آرام می کند و این غذاها را کنار خود داشته باشید.
پستان درد
افزایش جریان خون باعث التهاب و درد سینه می شود و جالب است که بدانید از این هفته بدن در حال آمادگی برای شیردهی است.
تکرر ادرار
یکی از دلایل تکرر ادرار این است که هورمون hCG باعث افزایش خون رسانی به لگن می شود.
افزایش تعداد دفعات دفع ادرار طبیعی است اما اگر دفع همراه با درد است یا احساس فوریت می کنید ولی نمی توانید دفع را انجام دهید، فوراً به پزشک اطلاع دهید.
موارد ذکرشده علامت عفونت مجرای ادرار است که در هفته ششم بارداری خطر ابتلا به آن بالا می رود.
نفخ و باد معده
وضیت گوارشی به دلیل هورمون پروژسترون تغییراتی می کند. برای جلوگیری از یبوست آب زیاد بنوشید و غذاهای سرشار از فیبر بخورید چون یبوست باعث نفخ می شود.
نوسانات خلقی
خستگی و نوسان قند خون هم به این وضعیت دامن می زند، پس بیشتر استراحت کنید و از مصرف منظم وعده ها و میان وعده های سالم غافل نشوید تا وضعیت روحی را (تاحدودی) کنترل کنید.
گرفتگی عضلات و لکه بینی
در اوایل بارداری گرفتگی و لکه بینی طبیعی است. هرگاه دچار دل درد شدید حتی شدیدتر از قاعدگی و یا لکه ای دید حتما زود به پزش
شکل و اندازه شکم در هفته ششم بارداری
در هفته ششم بارداری ممکن است ظاهرتان شبیه به افراد حامله نباشد. وجود هرگونه نفخ در بدن و خصوصا شکم برای خانم های باردرای طبیعی است.
در هفته ششم بارداری جنین اندازه یک نخودی است که کم کم درحال رشد و نمو می باشد به همین دلیل چون اندازه زیادی ندارد از ظاهرتان مشخص نمی شود که باردار هستین.
حالت تهوع صبحگاهی در هفته ششم حاملگی
تهوع صبحگاهی جز علائم شایع بارداری است و ۷۰ تا ۸۰٪ افراد این عارضه را در بارداری تجربه می‌کنند.
برای بسیاری از زنان باردار این مشکل محدود به صبح نمی‌شود و در هر ساعتی از شبانه‌روز ممکن است حالت تهوع داشته باشند.
هرچه که هورمون بارداری در بدن شما بیشتر شود حالت تهوع شما نیز بیشتر خواهد شد. معمولا در سه‌ماهه دوم بارداری این عارضه بهبود پیدا می‌کند. درصورتی که حالت تهوع شما شدید باشد باید به پزشک مراجعه کنید زیرا شدید بودن آن می تواند مشکل ساز باشد.
علائم سقط جنین در هفته ششم بارداری
در اوایل بارداری احتمال سقط جنین بیشتر است. به همین دلیل باید به علائم آن دقت داشته باشید و در صورت بروز هر یک از این نشانه‌ها به پزشک مراجعه کنید.
- خونریزی واژینال
- خروج مایع از واژن
- خروج بافت از واژن
- احساس بیماری
- گرفتگی و درد زیر شکم
آزمایش های هفته ششم بارداری
- پزشک در مورد شرایط پزشکی، جراحی‌ها و داروهای مصرفی از شما سوال می‌کند.
- وزن، ضربان قلب و فشار خون باید اندازه‌گیری شوند.
- برای چکاپ کلی باید آزمایش خون و ادرار تجویز شود.
- معاینه لگن انجام می‌شود. پزشک باید واژن، لگن، لوله‌های فالوپ، رحم و تخمدان‌ها را بررسی کند.
سونوگرافی در هفته ششم بارداری
معمولا سونوگرافی در هفته ششم حاملگی تجویز نمی‌شود. زیرا هنوز جنین کوچک است و به‌خوبی قابل مشاهده نیست. اما می‌توان از طریق سونوگرافی صدای قلب جنین را شنید.
تغذیه در هفته ششم بارداری
یکی از مراقبت ها و مسائل مهم در بارداری تغذیه است. میوه و انواع سبزیجات را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
تا حد ممکن غذاهای چرب، نمکی و فست‌فود را از برنامه خود حذف کنید.
بدن شما و جنین به انواع مواد مغذی نیاز دارد. اگر گاهی ویار غذاهای کم‌مغذی کردید، می‌توانید آنها را مصرف کنید اما در مصرف غذاهای ناسالم زیاده‌روی نکنید.
برخی افراد تصور می‌کنند در زمان بارداری باید به‌اندازه دو نفر غذا بخورند. اما دقت داشته باشید که اگر وزن شما بیش از حد افزایش پیدا کند، احتمال مشکلاتی مانند فشار خون و دیابت بارداری بیشتر می‌شود.
چگونه می توان حالت تهوع را در هفته ۶ بارداری کاهش داد؟
برخی اقدامات کمک می‌کند تا حالت تهوع در بارداری کمتر شود. از جمله:
- وعده های غذایی کم
- مواد غذایی که باعث تهوع نمی‌شوند، همیشه در دسترس داشته باشید. برخی زنان باردار صبح‌ها کراکر نمکی می‌خورند تا حالت تهوع کمتر شود.
- غذاهای تند یا چرب نخورید. رژیم غذایی شما باید ملایم باشد.
- بعد از خوردن غذا دراز نکشید.
- اگر بوی خاصی تهوع شما را شدید می‌کند، از آن دوری کنید.
- مایعات بیشتر بنوشید. به‌ویژه اگر استفراغ داشته‌اید، برای جلوگیری از کم‌آبی بدن باید بیشتر آب بنوشید.
- چای زنجبیل به کاهش تهوع کمک می‌کند.
کندر نخورید!
آنچه قاعده‌آور است مثل لوبیا، نخود، کنجد، گلرنگ، مواد تند و تلخ مثل زیتون کال و چیزهای بادانگیز مثل لوبیا، باقلا، نخود، کنجد و کرفس برای زن باردار مضر است.
