کرم ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب

چرا از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم؟ همه افراد در معرض نور آفتاب قرار می گیرند. نور آفتاب باعث سوختگی و به وجود آمدن مشکلات پوستی در زن، مرد، پیر و جوان و کودک می شود. امروزه با پیشرفت علم و فناوری یکی از محصولاتی که بسیار کاربردی است و افراد زیادی به دنبال استفاده …

چرا از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم؟

همه افراد در معرض نور آفتاب قرار می گیرند.

نور آفتاب باعث سوختگی و به وجود آمدن مشکلات پوستی در زن، مرد، پیر و جوان و کودک می شود.

امروزه با پیشرفت علم و فناوری یکی از محصولاتی که بسیار کاربردی است و افراد زیادی به دنبال استفاده از آن هستند استفاده از کرم‌های ضدآفتاب است.

کرم ‌های ضدآفتاب باعث زیبایی پوست می شود و همچنین اکثر مشکلات پوستی را از بین می ‌برد.

کرم ضد آفتاب طیف گسترده‌ ای دارد و از به وجود آمدن آسیب در پوست جلوگیری می کند.

این کرم، مواد بسیار عالی مثل اس پی اف و ویتامین c در آن وجود دارد.

خورشید با تولید اشعه ماورا بنفش باعث می ‌شود که به پوست انسان ها آسیب فراوانی وارد کند.

تحقیقات نشان می ‌دهد که ۸۰ درصد افرادی که دچار بیماری‌ های پوستی می شوند، دلیل آن این است که در مقابل نور خورشید قرار می گیرند.

نور خورشید باعث تیرگی پوست می شود.

انسان هایی که به صورت ذاتی دارای پوست خراب هستند، هر چیزی باعث ایجاد حساسیت در پوست آنها می ‌شود.

برای اینکه از بسیاری از بیماری ها و به وجود آمدن چین و چروک ها جلوگیری شود، باید از کرم آفتاب استفاده کنند.

در ادامه شما را با استفاده از این محصول و چگونگی استفاده کرم ضد آفتاب آشنا می کنیم.

برای اطلاعات بیشتر متن زیر را تا انتها بخوانید.

چگونه باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنم؟

چگونه باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنم؟
چگونه باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنم؟

ضدآفتاب ‌ها یکی از محصولاتی هستند که در موارد مختلف استفاده می گردد.

باعث می گردد که از آسیب رساندن و به وجود آمدن چین و چروک در پوست جلوگیری کنند.

ضدآفتاب بیشتر حکم محافظت‌کننده از پوست دارد.

اگر به سلامت پوست خود اهمیت می دهید و برایتان مهم است که پوستی شاداب و زیبا و در عین حال عاری از هرگونه چین و چروک داشته باشید ما به شما پیشنهاد می کنیم که از ضد آفتاب استفاده کنید.

همچنین ضدآفتاب باعث می ‌شود که لکه های پوست از بین برود.

بهتر است آن را هر سه ساعت یک بار تمدید کنید.

به این صورت که فقط در قسمت هایی که کرم از بین رفته است دوباره کرم بمالید.

اگر هم زیاد در معرض آفتاب قرار دارید از کرم هایی استفاده کنید که درصد اس پی اف آنها بیشتر است.

بنابراین هر چند ساعت یکبار آن را بزنید، زیرا باعث می ‌شود که پوشش سطحی پوست شما چندین برابر شود.

بدین ترتیب از به وجود آمدن چین و چروک و ایجاد پوست زمخت در صورت شما جلوگیری به عمل می آورد.

استفاده از آن چه فوایدی دارد؟

استفاده از ضدآفتاب فواید زیادی دارد.

از پوست شما در برابر اشعه مضر و ماورا بنفش محافظت می‌کند.

لایه اوزون که به صورت مداوم و پی در پی خالی می‌شود، باعث می‌شود که به پوست افراد آسیب فراوانی وارد شود.

مطالعه بیشتر:  درمان خانگی پوست مرغی

باعث می‌شود که نور خورشید باعث آفتاب سوختگی پوست شود.

اگر افتاب سوختگی اتفاق بیفتد باعث ایجاد اختلالاتی در پوست می گردد.

با استفاده از این کرم از به وجود آمدن پیری زودرس جلوگیری می‌کنید.

اگر می‌خواهید پوست زیبا و سالم و شاداب داشته باشید، می توانید در مقابل نور خورشید قرار بگیرید.

همین امر باعث می‌شود که خاصیت ارتجاعی پوست شما حفظ گردد و پوست شما در برابر چین و چروک ها محفوظ بماند.

خطر سرطان پوست را کم می‌کند.

یکی از عواملی که معمولاً افراد در سنین مختلف به آن مبتلا می ‌شوند سرطان پوست است.

برای کسانی که معمولاً در معرض بیماری ‌های مختلف و آفتاب قرار می‌گیرند، اتفاق می ‌افتد.

با استفاده از ضد آفتاب ها می توانید، سرطان پوست را درمان کنید و از به وجود آمدن سرطان پیشگیری کنید.

افرادی که مدام در معرض نور آفتاب قرار دارند با استفاده از ضدآفتاب قرمزی پوست هایشان درمان می‌ شود.

سلامت پوست شما را زیاد می کند.

افرادی که مدام در برابر آفتاب قرار دارند باعث می شود که کلاژن پوست شان از بین برود.

کلاژن یکی از عناصر مهم در پوست است که اگر کم شود باعث ایجاد چین و چروک در پوست می شود.

با استفاده از ضد آفتاب، کلاژن پوست شما چندین برابر می شود و پوست شاداب و سرحالی پیدا می کنید.

SPF چیست؟

SPF چیست؟
SPF چیست؟

یکی از مهمترین ملاک ها در ضد آفتاب ها وجود اس پی اف است.

درواقع باعث می‌ شود که از پوست شما در برابر اشعات مختلف محافظت کنند.

هر چقدر میزان اس پی اف بیشتر باشد، نشان دهنده درصد بیشتر ضد آفتاب است.

هر چقدر اس پی اف کمتر باشد، نشان دهنده درصد کمتری از ضد آفتاب است.

اگر اس پی اف ۱۵ باشد، ۹۳ درصد از پوست شما محافظت می کند.

اگر ۳۰ باشد، ۹۷ درصد از پوست شما محافظت می کند.

اگر ۵۰ باشد، ۹۸ درصد از پوست شما محافظت می کند.

بنابراین شما با توجه به اینکه در برابر نور خورشید قرار می‌گیرید، ضد آفتاب مخصوص خود را تهیه می کنید.

تفاوت بین کرم های رنگی و بدون رنگ در چیست؟

تفاوت آنچنانی بین کرم های بدون رنگ و رنگی وجود ندارد.

افرادی که در داخل منزل استفاده می کنند بهتر است از کرم های ضدآفتاب بدون رنگ استفاده کنند.

ضد آفتاب بی رنگ باعث می گردد که رنگدانه پوست آسیب نبیند.

کرم ضد آفتاب رنگی برای افرادی که می‌خواهند پوستی صاف و یکدست و در عین حال محافظت شده در برابر آفتاب داشته باشد مناسب است.

کرم های رنگی با درجه رنگ های مختلفی وجود دارد.

هم حکم کرم پودر را دارد و هم حکم ضد آفتاب را دارد.

بنابراین افراد با توجه به نیاز خود می توان از آنها استفاده کند.

در چه زمان هایی باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد؟

در چه زمان هایی باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد؟
در چه زمان هایی باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد؟

افرادی که تمام مدت در در داخل منزل هستند و اتاقشان به گونه ‌ای است که پنجره های بزرگ دارند و مدام آفتاب از آن عبور می کند، بهتر است از ضد آفتاب استفاده کنند.

باعث می‌شود که اشعه uv به پوست آنها اسیب های مختلف وارد کند و پوست آنها لکه دار شود.

افرادی که در ارتفاع هستند و برف در آنجا وجود دارد باعث می شود که پوستی نازیبا و چین و چروک دار داشته باشند.

در طول زمستان حتماً در خانه و چه در بیرون از خانه از ضد آفتاب استفاده کنید.

خشکی هوا منجر به وجود آمدن چین و چروک می‌ شود.

در روزهای ابری باید از ضد آفتاب استفاده کنید، زیرا ابر باعث منعکس شدن نور آفتاب می گردد که ناهنجاری های زیادی را به دنبال دارد.

مطالعه بیشتر:  درمان ترک پوست

آیا می توان در دوران بارداری از کرم ضد آفتاب استفاده کرد؟

اگر باردار شده اید حتماً از ضدآفتاب استفاده کنید.

افراد باردار به طور معمول بیشتر در معرض آفتاب سوختگی قرار می گیرند، زیرا پوست آنها نازک می گردد.

بنابراین زیر نظر پزشک متخصص زنان از کرم های مرغوب ضدآفتاب استفاده کنید.

افراد باردار معمولاً باید از ضد آفتاب های بدون رنگ استفاده کنند، زیرا ضدافتاب با رنگ ضررهای زیادی برای آنها به همراه دارد.

تشخیص کرم آفتاب خوب

یک کرم عالی ضد آفتاب می تواند باعث زیبایی پوست شما شود.

پوست شما را در برابر آفتاب پوشش دهد و به خوبی و از پوست شما محافظت می کند.

این کرم، مدل‌ های مختلف دارد.

به تازگی افراد زیادی از کرم ضدآفتاب استفاده می‌کنند.

اگر کرم ضدآفتاب مرغوب باشد، اثرات خوبی از خود به جای می گذارد و اگر نامرغوب باشد باعث ایجاد لکه های پوستی می شود.

بنابراین برای اینکه یک کرم ضدآفتاب خوب را تشخیص دهید، باید به تاریخ تولید و تاریخ انقضای آن دقت کنید.

همچنین معمولاً از ضدآفتاب ها بعد از سه سال می‌توان استفاده کرد.

اگر از تاریخ آن 1 سال بگذرد فاسد شده است و باعث ضرر و زیان های زیاد به پوست شما می شود.

بنابراین انقضا کرم در ظاهر نیز مشخص است.

اگر کرم ضد آفتاب فاسد شده باشد اثربخشی خوب بر روی پوست شما به جای نمی‌گذارد و به صورت تیکه ای می ‌شود.

همچنین ممکن است در پوست شما خارش و حساسیت های ایجاد کند.

معمولا ضدآفتابها بعد از فاسد شدن بافت نرم خودرا از از دست می‌دهند و بوی بسیار بدی به خود می گیرند.

بهتر است آن را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.

اگر جایی که کرم را می گذارید گرم باشد باعث از بین رفتن نرمی و لطافت کرم ضد آفتاب می شود.

بنابراین به شما پیشنهاد می کنیم که هنگام تهیه کرم ضد آفتاب، آنها را از مراکز معتبر تهیه کنید.

حواستان را جمع کنید که کرم شما با کیفیت باشد و همچنین پوسته پوسته نشود.

در انتخاب ضد آفتاب دقت کنید که مناسب با پوستتان آن را خریداری کنید.

اگر کرم را مناسب با پوستتان انتخاب نکنید، می‌تواند باعث اسیب های فراوانی در پوست شما گردد.

نشانه های کرم ضدآفتاب مناسب

نشانه های کرم ضدآفتاب مناسب 
نشانه های کرم ضدآفتاب مناسب
  • در هنگام خرید ضد آفتاب به محافظت از پوست در برابر اشعه uva و uvb توجه زیادی کنید.
  • دقت کنید که باعث ایجاد منافذ در پوست شما نشود.
  • بدون عطر باشد.
  • پارابن در ساخت آن بکار نرفته باشد.
  • دارای اس پی اف بالای ۳۰ درصد باشد.
  • چربی اضافه نداشته باشد.
  • به تاریخ تولید و انقضای آن توجه ویژه کنید.
  • علامت استاندارد داشته باشد.
  • در آن رنگدانه های طبیعی استفاده شده باشد.
  • ترکیبات عالی و طبیعی در آن به کار رفته باشد.
  • ضدآب فیزیکی باشد، شیمیایی نباشد.

در هنگام تهیه کرم ضدآفتاب باید به مواردی که گفته شد دقت کنید، زیرا اگر به این موارد دقت نکنید باعث ایجاد نازیبایی در سطح پوست شما می شود و لک های مختلفی در پوست به وجود می‌ آورد.

بهترین کرم ضد آفتاب مناسب پوست های حساس

اگر پوست شما جزو آن دسته از پوست هایی است که بسیار حساس است و لک و جوش و منافذ باز در آن وجود دارد، استفاده از کرم های نامرغوب می تواند حساسیت های مختلفی به وجود بیاورد.

اگر پوست شما بیش از حد سفید است و هیچ کرم ضد آفتاب مناسب با پوست شما وجود نداشت، بهتر است از ضدآفتاب های مخصوص پوست های حساس استفاده کنید.

مطالعه بیشتر:  مزوتراپی مو چیست؟ چگونه اثر می گذارد؟

بهتر است از ضد آفتاب استفاده کنید که معطر نباشد.

ضد آفتاب مناسب پوست های آکنه دار یا پوست های مستعد آکنه

۱۰ درصد افراد از پوست ‌های خود ناراضی هستند.

این افراد پوست هایشان دارای آکنه هست و اگر از کرم های نامرغوب استفاده کنند باعث ایجاد جوش می شوند.

این افراد معمولاً از این ضد افتاب که مخصوص پوست های مستعد آکنه است استفاده می‌کنند.

بنابراین بهتر است از ضدآفتاب‌ هایی استفاده کنید که باعث از بین رفتن جای آکنه می شود.

و آکنبهتر است از ضد آفتاب های دارای فیلتر استفاده کنید.

به این افراد توصیه می‌شود که از ضدآفتاب های مناسب پوست های حساس و آکنه دار استفاده کنند.

اگر از کرم ضدآفتاب چربی دار استفاده کنند، باعث می‌شود که لکه های بسیاری در پوستشان ظاهر شود.

استفاده از ضد آفتاب های فیزیکی یا شیمیایی

افرادی که دارای پوست های تیره هستند و تعریق زیادی دارند بهتر است از ضدآفتاب‌های گیاهی استفاده نکنند.

بهتر است که آنها از ضدآفتاب های شیمیایی استفاده کنند.

به راحتی عرق ها را پاک می کند و باعث می شود که پوست یک دستی را از خود به جا بگذارد.

ضد آفتاب های شیمیایی فیزیکی برای افراد باردار افرادی که پوست های حساس دارند یا مبتلا به سرطان پوست هستند و همچنین کودکان بسیار مناسب است.

توصیه پزشکان در مورد کرم های ضد آفتاب

پزشکان پیشنهاد می‌کنند که باید از ضدآفتاب در تمام روزهای هفته در محیط های باز و بسته استفاده شود.

اگر از این ضدآفتاب ها استفاده نشود، ممکن است معضلات زیادی به همراه داشته باشد.

استفاده از ضدآفتاب در تمام سنین پیشنهاد می‌ شود.

کودکان از سن ۶ ماهگی به بعد در معرض مبتلا شدن به بیماری های پوستی هستند.

بهتر است برای آنها زیر نظر پزشک از ضدآفتاب های خوب برای کودکان استفاده شود.

همچنین افرادی که مدام در معرض آفتاب قرار دارند، بهتر است هر دو ساعت یکبار ضد آفتاب را تجدید کنند.

زیرا باعث می شود که پوست آنها چروک نشود و از پیری در پوست جلوگیری شود.

اشکال مختلف ضد آفتاب ها

اشکال مختلف ضد آفتاب ها
اشکال مختلف ضد آفتاب ها

شکل های مختلف از ضدآفتاب ها وجود دارد که افراد می‌توانند بر حسب نیاز و بودجه و هزینه ‌ای که می‌خواهند کنند از آن استفاده کند.

لوسیون ها و کرم ضد آفتاب روغنی، ضدآفتاب استیکی، ضدآفتاب پمادی، ضدآفتاب ژله ای، ضد آفتاب مایعی و ضد آفتاب اسپری که هر کدام از این ها در انواع مختلفی وجود دارد.

افراد با توجه به نیاز و سلیقه خود می‌توانند از آن استفاده کنند.

پوستی چرب

اگر شما دارای پوست چرب هستید و از چربی بیش از حد پوست تان رنج می برید.

به شما پیشنهاد می کنیم که از کرم های ضد آفتاب مخصوص پوست های چرب استفاده کنید.

زیرا درصد چربی آن حاکم است و با فرمولاسیون خاص پوست های چرب ساخته شده است.

باعث خشکی و خنک کنندگی پوست شما می شود و باعث می گردد که التهابات پوست شما از بین برود.

پوستی خشک

افراد دارای پوست خشک، بهتر است از کرم ضد آفتاب مناسب پوست های خشک استفاده کنند.

زیرا چربی آن به اندازه است و باعث می‌شود که احساس حساسیت و کشیدگی در پوست شما ایجاد نشود.

بهتر است از مرطوب کننده هایی مثل سیلیکون، لانولین و روغن استفاده کنید.

افرادی که دارای پوست ‌های خشک هستند بهتر است از ضدآفتاب هایی که اس پی اف بالای ۳۰ درصد دارند استفاده کنند.

زیرا باعث می ‌شود که چین و چروک های سطح پوست را از بین ببرد و منافذ را بپوشاند.

معمولا مردان بیشتر پوست خشک دارند.

بنابراین به آنها توصیه می‌ شود که از کرم ضد افتاب برای پوست خشک مردان استفاده کنند.

پوست مختلط

پوست مختلط 
پوست مختلط

اگر پوست مختلط دارید، بهتر است از ضدآفتاب های مناسب پوست مختلط که فاقد چربی هستند استفاده کنید.

زیرا باعث می‌ شود که قسمت‌ هایی از پوستتان که خشک شده و قسمت ‌هایی از پوستتان که چرب است خاصیت یک مدلی پیدا کند.

به شما پیشنهاد می کنیم که از محصول مختص خودتان استفاده کنید، زیرا باعث زیبایی در پوستتان می شود.

تصویر نویسنده مجله پزشکی التیام
نویسنده مجله پزشکی التیام
همکاران ما در مجله پزشکی التیام در کار گروه تحریریه و تولید محتوای تخصصی پزشکی التیام متخصصانی با تخصص های مختلف پزشکی و افرادی با سابقه و تجربه دار و متبحر در حوزه محتوانویسی پزشکی حضور داشته و مشغول به فعالیت می باشند. این گروه اطلاع رسانی و افزایش سطح آگاهی، در حوزه پزشکی به مردم و هم میهنان عزیر در کشور را، سرلوحه کار خود می داند و در تلاش است در جهت اطلاع رسانی کامل و جامع در خصوص معرفی برخی از داروها، بیماری ها، متخصصین و پزشکان عزیز و سایر اطلاعات سلامتی، در سطح کشور گام برداشته و امیدواریم که به نتیجه دلخواه شما برسیم . محتوایات و مطالب مجله پزشکی التیام تحت نظارت پزشکان تولید و تائید شده و ویراستاری می گردد. اما ذکر این نکته مهم ضروریست که این موارد به هیچ عنوان جایگزین مراجعه حضوری و یا اینترنتی با پزشک نخواهد شد. همچنین در این سایت نیز می توانید با تعدادی از متخصصین حاذق با تخصص های مختلف در کشور هم به صورت آنلاین ارتباط گرفته و مشاوره حضوری و اینترنتی دریافت نمائید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شاید برای شما مفید باشد